LÀM SAO ĐỂ TÔI CÓ THỂ GIÚP ĐỠ NHỮNG NGƯỜI ĐANG CẢM THẤY ĐAU ĐỚN

Jerry: Tôi sống một cuộc đời vui sướng và vẻ vang, nhưng tôi thường ý thức rằng trong thế giới này, quanh tôi có nhiều người đang phải trải nghiệm sự đau đớn. Làm thế nào để tôi có thể khiến cho cuộc sống trở nên không hề có đau đớn đối với tất cả mọi người?

Abraham: Bạn không thể sáng tạo trong trải nghiệm của người khác vì bạn không thể nghĩ ý nghĩ của họ… Chính điều họ nghĩ, những lời họ nói, những việc họ làm mang lại phản ứng cảm xúc (đau đớn) từ trong Nội thể của họ. Họ tạo nên nỗi đau đớn của chính họ vì nghĩ tới những điều họ không mong muốn.

Bây giờ, điều bạn có thể làm cho họ là nêu gương niềm vui sướng. Trở thành con người chỉ nghĩ tới điều mình mong muốn; chỉ nói về những gì mình mong muốn và chỉ làm những gì mình mong muốn – và vì thế sẽ chỉ mang đến cảm xúc vui sướng.

Jerry: Tôi có thể làm vậy. Tôi có thể tập trung vào thứ tôi mong muốn, vào niềm vui sướng, và tôi có thể học cách để cho mọi người trải nghiệm tất cả những gì họ tạo nên. Vậy có chính xác không nếu nói rằng khi tôi tập trung vào trải nghiệm đau đớn của họ, tôi sẽ tạo nên nỗi đau đớn trong trải nghiệm của chính tôi? Và rồi tôi sẽ nếu cái gương đó – gương trải nghiệm đau đớn.

Abraham: Giả sử rằng có người nào đó đang đau đớn xuất hiện trong trải nghiệm của bạn, và khi bạn thấy họ trong tình trạng đau đớn, trong bạn trào dâng một mong muốn là họ sẽ tìm ra cách thoát khỏi tình trạng đau đớn đó, cho nên nỗi đau của họ chỉ chạm nhẹ vào bạn vì bạn đã nhanh chóng xác định mong muốn của bạn về giải pháp vui sướng cho họ. Nếu sau đó bạn hướng toàn bộ sự chú ý vào việc giải quyết thành công tình cảm đau đớn của họ, bạn sẽ không cảm thấy nỗi đau thực sự, và bạn có thể trở thành chất xúc tác để họ tìm thấy giải pháp thực sự cho bạn. Đó là ví dụ về sự nâng đỡ đích thực. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ tập trung vào nỗi đau của họ, hay tình cảm gây ra nỗi đau đó, bạn sẽ kích hoạt rung động khớp với điều đó có ở bên trong bạn, và bạn cũng sẽ bắt đầu cảm thấy đau đớn vì khi đó bạn bắt đầu việc thu hút đến với mình điều mà bạn không mong muốn.

---o0o---

Trích “Luật hấp dẫn”

Tác giả: Esther & Jerry Hicks

Người dịch: Đức Tĩnh

NXB Thế Giới, 2017

Ảnh: nguồn internet