Thái độ tiêu cực

Thay vì phải buông bỏ một phản ứng tiêu cực, bạn có thể làm cho phản ứng ấy biến mất bằng cách tưởng tượng rằng những nguyên nhân gây ra phản ứng từ bên ngoài đó sẽ không gây ra khó khăn gì cho bạn cả.