Thực hành tâm linh để bình an

Tâm từ lúc nào cũng có mặt trong ta. Với một tình thương ta sẽ thật sự có mặt trong giờ phút hiện tại này, ta không chỉ nhắm đến tương lai - đến những gì ta muốn, những gì ta sợ hãi, hay những gì ta phải bảo vệ. Trong giờ phút...