Tác giả: Namkhai Norbu Rinpoche

Điểm nền tảng của thực hành Dzogchen, gọi là tregchod hay “thoát khỏi căng thẳng”, là thư giãn trong trạng thái tham thiền hay chiêm ngắm, trong khi cách để ở yên trong trạng thái này được gọi là chogshag, “để cho như nó là”.

Đây là lời dạy của ta. Tất cả là tham thiền của sự thanh tịnh của cái vô sanh, dù người ta có thiền định hay không. Tất cả mọi hiện tượng của hiện hữu là “đối tượng” của thiền định mà không bị điều kiện hóa bởi...

Con đường trong Kinh là hai sự tích tập công đức và trí huệ, cái thứ nhất nối với thể trạng tương đối qua sự làm những việc thiện của thân, qua trì chú để tịnh hóa của ngữ, và từ bi của tâm. Những hành động thiện có năng...

(19) Bởi vì những che chướng và những dấu vết nghiệp của chúng ta giờ đây đã hoàn toàn được thanh tịnh, những phiền não của chúng ta không ngoài tầm kiểm soát nữa. Bởi vì như vậy, dù chúng ta có thể là (những cá nhân bình...