Thoát khỏi nỗi sợ hãi

“Việc ác có vẻ ngọt với kẻ ngu. Chừng nào nó còn chưa kết trái. Nhưng khi quả đã chín muồi, Những kẻ ngu sẽ chịu mọi sầu khổ.” -ĐỨC PHẬT- ”

Đôi khi tôi không cho phép mình trải nghiệm những cảm giác của mình, chúng hiện hữu như nỗi đau. Khi tôi buồn, tôi cảm nhận nó trong cổ họng mình, như thể tôi nghẹn vì nước mắt. Nỗi đau trong cơ thể là sự tắc nghẽn. Nếu tôi cho...

Trạng thái của tâm bi, một sự rúng động của con tim, bao giờ cũng có mặt cùng với sự tĩnh lặng. Bạn có thể tưởng tượng được một tâm không có sự thù hằn, không bực tức, không phê phán và trách cứ ta hay người khác không? Tâm...