lòng trắc ẩn

khi bạn thực sự ở cùng một người bạn hoặc ai đó đang gặp khó khăn, bạn “bắt sóng” được để lắng nghe với sự thấu cảm. Một khi bạn có thể “đọc” được rõ ràng trạng thái của họ, bạn sẽ biết được chính xác hơn...

Ở Nhật, người thích trà đạo mua những cái bát uống trà bằng sứ đẹp đẽ. Đánh rơi là vỡ tan. Dẫu thế, họ vẫn ưa mua những cái bát này vì chúng mong manh. Chúng đang phai tàn, đang chết.

Đức tin Phật giáo là sống cuộc sống của mình trong sự sáng tỏ và thuần khiết. Thuần khiết là sự hợp nhất giữa chủ thể và đối tượng; không có khoảng cách nào giữa chúng. Sáng tỏ là nhìn vào sự vĩnh hằng mà không có cảm giác...

Đâu là loại tiên dược có thể biến nỗi buồn và bất mãn thành kho báu cảm xúc? Đó chính là lòng biết ơn, trong tiếng Anh là gratitude, bắt nguồn là từ cổ gratitudo, có nghĩa là đi tìm sự hài lòng hoặc gửi lời cảm ơn.