Thoát khỏi sân giận

Nếu bạn biết tiếp cận vấn đề ở góc độ khác, bạn hãy nghĩ “không phải hiền thánh, mấy ai tránh khỏi lỗi lầm”, bạn thấy người khác chỉ trích hợp lí, bạn nên rút kinh nghiệm, bạn phải cám ơn họ đã cho bạn cơ hội nhìn...

“Điều gì thực sự đã xảy ra trong hệ tư tưởng khiến tôi bị bệnh? Nhiều người khác cũng sống trong môi trường ô nhiễm mà chẳng sao. Còn tôi, dù không uống nước, chỉ ăn một quả cà chua cũng khiến tôi đau bụng. Tại sao vậy?”.

Trạng thái của tâm bi, một sự rúng động của con tim, bao giờ cũng có mặt cùng với sự tĩnh lặng. Bạn có thể tưởng tượng được một tâm không có sự thù hằn, không bực tức, không phê phán và trách cứ ta hay người khác không? Tâm...