Thư giãn

Sự chơi đùa của một người này là sự nghiêm trọng của người khác và sự nghiêm trọng của người này là sự chơi đùa của người khác. Với người lớn, những thanh niên có vẻ chơi đùa, nhưng với thanh niên, những hiện tượng của...

Người khác có thể dễ dàng đọc được niềm vui và nỗi khổ trên khuôn mặt và biểu hiện bề ngoài của chúng ta – trong nước da nhợt nhạt, những vết sẹo hay trong chữ viết.Nếu chúng ta sống mà không trau dồi nhận thức về con người...

Hãy nghĩ về những khoảng thời gian bạn đã vui vẻ: gợi lại địa điểm bạn ở đó, những điều bạn đã làm và những người đã chia sẻ cùng bạn. Hãy dừng lại một chút để bạn được say đắm với những khoảng thời gian tuyệt...

Và mọi thứ từ từ trở nên thú vị hơn. Mình chạm tay vào một chiếc khăn choàng đang bày bán, thử độ mịn của vải. Mình mỉm cười với cô bé bán xoong chậu niêu chảo có nước da bánh mật rất duyên. Mình trò chuyện thêm với người...

Khơi gợi tâm lý là gì?Khơi gợi là một trạng thái của Sự Kích hoạt và sẵn sàng hành động, tim đập nhanh hơn và huyết áp tăng. Mọi giác quan trở nên sắc bén hơn. Các cơ trở nên căng thẳng, và cơ thể bạn cảnh giác với mọi âm...

Đối với đạo Phật, cái gì có ở đích cuối cùng phải đã có ở những bước đầu tiên. Những bài thực tập này đặt nền trên căn bản Phật tánh và đưa đến mục đích là Phật tánh, trí huệ và đại bi, vì thế giải thoát hay chứng...