Tại Đây và Bây Giờ

Cái gì quen thuộc trở thành một phần của nghiên cứu Mật thừa, bởi vì nó là căn bản với trạng thái hiện hữu của chúng ta. Trạng thái hiện hữu của chúng ta đặt nền trên một cảm thức kinh nghiệm tương tục, một cảm thức về...

Tại sao phải tập chánh niệm? Để chú ý và phá vỡ thói quen phán xét khi một sự việc xảy ra. Làm sao bạn có thể tập chánh niệm? Hãy thực hành thiền chánh niệm thường xuyên. Vậy chánh niệm là gì? Là ghi nhớ từng khoảnh khắc xảy ra.

Tại sao phải tập chánh niệm? Để chú ý và phá vỡ thói quen phán xét khi một sự việc xảy ra. Làm sao bạn có thể tập chánh niệm? Hãy thực hành thiền chánh niệm thường xuyên. Vậy chánh niệm là gì? Là ghi nhớ từng khoảnh khắc xảy ra.