Tại Đây và Bây Giờ

Ông nói: “Ai mà có thể bắn được với sừng thỏ và lông rùa, tức là không có cung (sừng) chẳng có tên (lông) mà bắn trúng được tâm điểm, thì người đó mới thành tựu trong nghĩa cao nhất, người đó là đạo sư của nghệ thuật phi...

Tại sao phải tập chánh niệm? Để chú ý và phá vỡ thói quen phán xét khi một sự việc xảy ra. Làm sao bạn có thể tập chánh niệm? Hãy thực hành thiền chánh niệm thường xuyên. Vậy chánh niệm là gì? Là ghi nhớ từng khoảnh khắc xảy ra.

Tại sao phải tập chánh niệm? Để chú ý và phá vỡ thói quen phán xét khi một sự việc xảy ra. Làm sao bạn có thể tập chánh niệm? Hãy thực hành thiền chánh niệm thường xuyên. Vậy chánh niệm là gì? Là ghi nhớ từng khoảnh khắc xảy ra.